אתם מגיבים אוטומטית, עוד לפני שעשיתם בחירה אמיתית
יש בכם רצון לשינוי, אבל משהו פנימי עוצר, מושך אחורה או מערפל
אתם חוזרים שוב ושוב לאותן חוויות, למרות הבנה, תובנות וניסיונות לשנות
אתם יודעים מה אתם רוצים, אבל לא מצליחים לפעול בהתאם
הרווקות מלווה בתחושת תקיעות ובדידות, גם כשמבחוץ “הכול בסדר”
פחד, חרדה ובלבול מנהלים לכם את היום יום
ורוצה להתחיל לחיות מתוך בחירה
ורוצה להחזיר לעצמו יציבות והגה פנימי
ומבקש להבין מה באמת קורה בפנים
ורוצה לקבל החלטות ממקום ברור ומדויק יותר
במשך שנים עבדתי בהייטק וניהלתי צוותים. כשהפכתי לאמא לשתי בנות קטנות, לא הרגשתי שמשהו “קשה” במיוחד, כך חשבתי שהורות נראית. ובאמת, הכול התחיל טוב. לגמרי במקרה הגעתי למפגש הורים פתוח. לא חיפשתי פתרונות, ובוודאי לא שינוי. אבל שם חוויתי רגע של טלטלה:
פתאום הבנתי את עצמי כילדה, את הבית שבו גדלתי, ואת האופן שבו בהורות אנחנו עושים לא פעם בדיוק הפוך ממה שאנחנו רוצים.
הבנתי איך תגובות שנועדו לעצור התנהגות, דווקא מזינות אותה.
איך מתוך אהבה, דאגה ורצון טוב,
אנחנו מאבדים את ההובלה בבית. המנחה באותה סדנה אמרה לי שאני חייבת ללמוד את זה. ש“יש לי את זה”. לא דמיינתי שזה יהיה העולם שלי. הייתי עמוק בהייטק, במסלול ברור.
אבל משהו בי כבר השתנה.
במשך שנים המשכתי לעבוד בהייטק ביום, ובלילה ליוויתי, תמכתי והקשבתי לזוגות ומשפחות. משנת 2010 ועד 2016 חייתי שני עולמות במקביל: עולם הניהול, ועולם היחסים. בשנת 2016, קיבלתי החלטה לעזוב את ההייטק ולהתמקד בעולם היחסים. מאז ועד היום, אני מלווה הורים, זוגות ואנשים במסע של הבנה, חיבור ושינוי. בהמשך הפכתי למרצה במרכז שפר, ומאז יולי 2023 אני מתפקדת גם כמנכ״לית מרכז שפר.
העבודה שלי מבוססת על הבנה עמוקה של הדינמיקה שמנהלת אותנו, בהורות, בזוגיות, ובקשר עם עצמנו. לא כדי “לתקן” אנשים, אלא כדי לאפשר שינוי שמרגיש טבעי, יציב ואמיתי.
גישת שפר מציעה דרך בהירה ומעשית להבין את הדינמיקה בבית ובזוגיות, וליצור שינוי אמיתי מבפנים. הגישה מבוססת על הפסיכולוגיה של אלפרד אדלר ומלמדת עיקרון אחד פשוט: כשמשנים גישה, המציאות משתנה.
במקום לנסות לכפות התנהגות שונה על הילד, לומדים להבין אותה; במקום מאבקי כוח, יוצרים חיבור. לאורך עשרות שנים מרכז שפר מחזיר להורים ולמורים את הביטחון, מפיג רגשות אשמה, ופותח פתח לראות את תחום ההורות והזוגיות בזווית חדשה שמביאה שקט, בהירות וצמיחה בבית.
אם אתם מרגישים שהגיע הזמן להבין מה באמת מפעיל אתכם,
כתבו לי כאן, ונבדוק יחד איך אפשר לפתוח דלתות חדשות בחיים האישיים והזוגיים שלכם.